O jakich rzeczach warto pamiętać przy szukaniu psychologa Czy warto się wybrać do poradni psychologicznej ze swoimi problemami Czasami w naszym życiu pojawiają się chwile, w jakich człowiek przestaje sobie dawać radę. Powodów takiej sytuacji jest dużo, niektóre pojawić się mogą w sposób nagły i niespodziewany, a przy innych z kolei potrzeba sporo czasu. Do pierwszych takich przyczyn zaliczyć na przykład można utratę pracy, śmierć bliskiej osoby czy rozstanie, a do drugich przeciągające się kłopoty finansowe, rodzinne czy zawodowe. Pogorszenie psychicznego stanu mocno wpływa na różne obszary naszego życia. Niejednokrotnie pojawia się apatia i smutek, lecz u niektórych osób zauważyć  [ Read More ]

Dbaj o swoje zdrowie! Relaks i dbanie o zdrowie stało się w minionych latach szczególnie istotnym szczegółem życia każdej familii. Troska o właściwe samopoczucie zaczyna się już na etapie codziennych nawyków, zwłaszcza żywieniowych. Nie zadziwia wobec tego przyrost zainteresowania ludzi książkami kulinarnymi i licznymi magazynami o tematyce zdrowego żywienia. Odpowiednia dieta to niemniej jednak jedynie podstawa, to naturalnie dzięki jakiej organizm przyzwoicie funkcjonuje – żeby w codziennych trudach czuć się wypoczętym i w najwyższym stopniu zrelaksowanym, współcześni ludzie rozpoczęli masowo wykorzystywać najróżniejsze zabiegi pielęgnacyjne i metody uzdrawiające rodzaju podologia katowice, jakie opracowano w minionych dekadach. Szczególnie modne stały się zabiegi  [ Read More ]

Jak znaleźć sprawdzonego psychoterapeutę W obecnych czasach dużo prościej jest porównać propozycje specjalistów, którzy oferują usługi. Można na przykład poszukać w internecie, aby dowiedzieć się co nieco o danym lekarzu i sprawdzić dokładnie o nim opinie. Jest jednak wiadome, że pochwały mogły zostać zakupione, a oceny nie zawsze są zgodne ze stanem faktycznym lub wręcz bywają zafałszowane. Jak w takiej sytuacji dowiedzieć się, czy psychoterapeuta radom, do którego zamierzamy się udać rzeczywiście zdoła nam pomóc, a przy tym nie zedrze góry pieniędzy? Otóż należy wiedzieć, na co zwracać uwagę podczas wyboru lekarza. Istotne jest nie tylko to ile i jak  [ Read More ]

Wybranie psychologa – na jakie sprawy należy zwracać uwagę W życiu niejednej osoby pojawiają się kłopoty, z jakimi ktoś zwyczajnie nie daje sobie rady. Zaczynają się wtedy pojawiać stany depresyjne, apatia czy u niektórych osób duża nerwowość i agresja. Samodzielne poradzenie sobie z tego typu przypadkami nie zawsze będzie możliwie, i z tego też powodu okazać się może konieczna wówczas jakaś terapia radom. Całkiem niedawno jeszcze wizyta w gabinecie psychologicznym była czymś wstydliwym, zwłaszcza u panów. Aktualnie zmieniło się bardzo pod tym względem, i coraz więcej osób ma świadomość tego, jak bardzo może się to przydać. Lecz pod warunkiem, że  [ Read More ]